母婴科普 | 一文读懂“小儿推拿”

小儿推拿

它是在中国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能目的的方法。

适用人群

小儿推拿适用于从0岁到14周岁的儿童，尤其是学龄前儿童，年龄越小，效果越好。在正确操作的前提下，安全且无任何副作用。

小儿推拿的手法轻快柔和、平稳着实，对小儿常见病、多发病均有较好效果。

宝宝黄疸、宝宝夜啼、宝宝吐奶、宝宝肠痉挛、宝宝腹泻、积食、厌食等，运用小儿推拿，效果优于其他任何疗法。

常用穴位

补脾经

位置：脾经位于拇指绕侧面

作用：健脾胃，补气血

操作：推法，从拇指桡侧缘由指尖向指根方向直推，约200-300次

清大肠经

位置：位于食指桡侧边缘

作用：清肠、积食、便秘等问题

操作：推法，从虎口到食指尖，约100-300次

清天河水、退六腑

位置：清天河水位于前臂正中，手腕横纹向上至肘横纹；退六腑位于前臂尺侧，肘横纹向下至腕横纹

作用：祛风退热、泻心火

操作：推法，约200-300次

小儿推拿的作用

平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络

行气活血、疏风散寒、扶正祛邪

具体表现为

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提高机体功能

通过手法刺激穴位，可以起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。“正气存内，邪不可干”，小儿推拿有增强体质、益智健脑的作用，使宝宝气血充盈，食欲旺盛、发育正常。

缓解宝宝病痛

推拿小儿身体的特定穴位或部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到缓解消除宝宝病痛的目的。

未病先防

通过小儿推拿，使宝宝气血调和，经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到让宝宝少得病的效果。

防病传变

宝宝得病后传病较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。

小儿推拿的禁忌

虽然效果好、安全性高

但是也有一些情况不适用

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皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及发有疥疮者

某些急性感染性疾病，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎等

各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等

某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核等

严重心脏病、肝病患者及精神病患者